2025年9月
【仕事のストレスをアロマで解消】今日から始める、心安らぐアロマ習慣
2025-09-07
今日も一日、お仕事お疲れ様です。 デスクに山積みの書類、鳴り止まない通知、人間関係の悩み…。 気づけば心も体もクタクタになっていませんか？ 「家に帰っても仕事のことが頭から離れず、なかなかリラックスできない…」 そんな頑 […]
寝る前たったの5分。アロマの香りで心と体を「おやすみモード」に切り替える方法
2025-09-06
毎日お仕事や家事、本当にお疲れ様です。 「ベッドに入っても、今日の出来事が頭から離れない…」 「スマホを見ているうちに、すっかり目が冴えてしまった…」 そんな経験はありませんか？ 忙しい毎日を送っていると、心と体のスイッ […]
